LA IMPORTANCIA DE LA COMUNICACIÓN NO VERBAL Y DE LA COMUNICACIÓN PARENTAL

¿Podemos definir desde qué momento de nuestra vida, es importante la comunicación?, personalmente creo la comunicación es importante desde siempre ya que está presente de forma transversal a lo largo de toda nuestra vida y tal como lo expresó, en algún momento, Leo Farache de la Plataforma Gestionando Hijos de España, la comunicación, después de la respiración es otra necesidad fundamental en nuestra vida, ya sea de forma verbal a través del lenguaje hablado o no verbal a través de los gestos, postura, mirada, tono, distancia, etc. No obstante, casi siempre, respiramos y nos comunicamos de forma inconsciente y mecánica.

¿Ustedes sabían que del 100% de la comunicación que ejercemos en nuestra vida, aproximadamente el 3% es comunicación verbal y el 97% restante es comunicación no verbal?… en algunos de los conversatorios que he estado compartiendo con algunas mamás, ellas me dicen que están agotadas porque sus hijos no les hacen caso, que están cansadas de repetirles las cosas todo el tiempo; y algo muy interesante que surge, como resultado de los procesos de reflexión que promuevo a partir de esos espacios de diálogo y conversación, es el reconocimiento de la importancia de la comunicación no verbal, en el sentido de reconocer que muchas veces no es tan importante lo que les decimos a nuestros hijos sino la forma en la que lo hacemos y más aun lo que hacemos nosotros cuándo se los decimos. Por ejemplo, cuándo estamos en el coche, con nuestro niño a lado, y el semáforo está en rojo y decidimos pasarnos la luz roja, nuestro niño nos ve y se da cuenta que nosotros no respetamos una norma (él sabe lo que significa el color rojo), más tarde la mamá o el papá, le da una instrucción u orden al niño y este decide no obedecer…al final si papá o mamá no obedecen…yo tampoco…

Ese es el poder que tiene en nuestra vida la comunicación no verbal, esta va muy ligada a lo que se denomina coherencia, este tipo de comunicación es muy importante, tanto en la relación con nuestros hijos, como con nuestra pareja, nuestro jefe, amigos, familiares, etc. La comunicación no verbal, es esa comunicación que nos enseña a escuchar con los ojos, muchas veces nuestros hijos nos están contando algo y nosotros estamos con nuestra vista y atención puesta en el celular y él nos dice: mamá te estoy hablando…y nosotros respondemos sí, te estoy escuchando…y ¿realmente lo estamos escuchando con atención?, en nuestras relaciones a veces nos olvidamos de cuán importante es el contacto visual y esa conexión sólo la obtenemos a partir de la mirada.

Y es así como a partir de la comunicación ya sea verbal o no verbal, vamos construyendo relaciones, vínculos, afectos y desafectos; los conversatorios y charlas que promuevo tienen como tema principal aspectos relacionados con los nuevos paradigmas de crianza vinculados a la comunicación que ejercemos los padres, por eso denomino mi trabajo como “comunicación parental”, algunas personas dicen ¡comunicación parental…yo no necesito que me enseñen a comunicarme con mi hijo¡… y si bien esto es cierto, en parte, ya que nadie puede enseñarnos a comunicarnos, porque esto es algo que lo hacemos siempre, sí podemos aprender a comunicarnos de manera más consciente y efectiva, no sólo con nuestros hijos, sino con nuestro entorno.

Esto significa que podemos aprender a comunicarnos, ya no de manera automática, sino más bien a hacerlo conscientemente observando por ejemplo la forma en la que nos comunicamos con nuestros hijos, reconociendo el poder creador de la palabra en lo que va a ser la construcción de su auto concepto y amor propio, valorando la importancia de la comunicación cuando hablamos de vínculo, de confianza, de necesidades, etc.

Nuestra experiencia parental no es estática, sino más bien es completamente dinámica, cada día es un desafío más y un aprendizaje que compartimos con cada uno de nuestros hijos, por eso cuando, hablo de comunicación parental si bien, me gusta hacer referencia a la conceptualización genérica de comunicación que plantea que la misma tiene que ver con “poner en común”, intento humanizar un poco más ese concepto frío y académico y relaciono a la comunicación parental con “poner en común nuestras vidas”, porque al final es eso lo que hacemos con nuestros hijos en esta experiencia que juntos vamos construyendo, vamos compartiendo sueños, vivencias, aprendizajes, éxitos y frustraciones…

¡Mi persona al igual que ustedes, es mamá y estoy en mi propio proceso de aprendizaje, estoy compartiendo vida con mi hija, con mi familia, y también quiero compartirla con ustedes!

¡Hasta pronto!!!

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